Modelo faz parceria com o Insight Timer, que oferece meditação gratuita para ansiedade, estresse e insônia

A modelo Gisele Bündchen, que é também ambientalista e entusiasta de meditação, fez uma parceria com o aplicativo Insight Timer, de meditação para ansiedade, estresse e insônia e que serve aos usuários gratuitamente.

Segundo a modelo brasileira, os impactos na saúde mental causados pela pandemia do Covid-19 são sua principal motivação para a parceria no projeto.

Uma vez por mês será feita uma meditação gratuita e disponibilizada no app, abordando questões vividas em todo o mundo em resposta à pandemia (incluindo níveis mais elevados de estresse e ansiedade, além de problemas com o sono).

Gisele usará o novo recurso de transmissão ao vivo do aplicativo do Insight Timer para se conectar em tempo real com seus seguidores em outubro, para homenagear o mês de Conscientização sobre Ansiedade e Depressão.

Ela realiza a live em inglês no dia 10 de outubro, Dia Mundial da Saúde Mental, e no dia 19 de outubro em português.

“A meditação transformou minha vida de forma inacreditável e deu início a uma nova fase que me trouxe alegria e equilíbrio”, disse a modelo.